KI

Despre aikido

Shin Shin Toitsu Aikido (心身統一合氣道) sau Ki Aikido (氣 合気道) este o artă marțială japoneză, un gendai budo (artă marțială contemporană). Face parte din artele marțiale derivate din aikido, care au apărut după moartea fondatorului său, Morihei Ueshiba (植芝 盛平 ) în 1969. A început la începutul anilor ’70 odată cu crearea Societății Ki a lui Koichi Tohei. Această artă marțială se concentrează pe coordonarea minții și corpului și se bazează pe tehnici de aikido și yoga japoneză și promovează rezolvarea non-violentă a conflictelor și autodezvoltarea.

Koichi Tohei a fost învățat Shinshin-tōitsu-dō (cunoscut și ca „yoga japoneză”) de către Tempu Nakamura. El a simțit că învățătura și explicația lui Tempu Sensei au arătat clar ce a fost capabil Morihei Ueshiba să facă în aikido (în special ideea că mintea mișcă corpul). Ca rezultat, a început să introducă exerciții de la Shinshin-tōitsu-dō, cum ar fi „brațul neîndoit” și „corpul neridicat” în cursurile sale de aikido. El a început să facă asta în calitate de Instructor șef al Aikikai, în timp ce Morihei Ueshiba era încă în viață. De asemenea, a simțit că conceptele de Shinshin-toitsu-do sunt mai clar aplicabile vieții de zi cu zi. Mai târziu și-a oficializat stilul, inclusiv omițând unele tehnici de aikido pe care le considera ineficiente împotriva unui partener care putea coordona mintea și corpul. Deși Tohei Sensei a dat aspectului Ki Development al stilului său numele Shinshin-toitsu-do, acesta a acoperit doar o parte din programa/predarea lui Tempu Sensei, iar o parte a fost modificată de el.

Predarea Ki Aikido a fost împărțită între diferite federații, fiecare reflectând experiența fondatorilor lor: Ki Society  cu Koichi Tohei și fiul său Shinichi Tohei,  Ki no Kenkyukai Internationale Association cu Kenjiro Yoshigasaki și  Ki Federation of Great Britain cu Ken Williams (sau Kenneth Williams).

Morihei Ueshiba

Aikido – este ARTA

♦ de a ști cum să ucizi ca să nu ți-o dorești niciodată

♦ de a învăța cum să lupți ca să nu fi obligat niciodată să o faci

♦ de a învăța să fi atât de aspru și de sever cu tine ca să poți arăta compasiune

♦ de a învăța să fi egoist ca să poți oferi

♦ de a învăța să te urăști pe tine ca să îi poți iubi pe ceilalți

♦ de a învăța cum să refuzi orice ajutor ca să poți să-i ajuți pe alții

♦ de a muri de o mie de ori ca să nu îți mai fie frică de moarte.

Aikido – arta de a trăi

Crezul războinicului

Eu nu am părinți, deci mi-am făcut din cer și din pământ părinți.
Eu nu am casă, deci mi-am făcut din conștiință casa.
Eu nu am viata sau moarte, deci mi-am facut din ritmul respiratiei si viata, si moarte
Eu nu am puteri divine, deci mi-am facut din cinste puterea mea divina
Eu nu am scopuri, deci mi-am facut din intelegere un scop
Eu nu detin secrete magice, deci mi-am facut din caracter secretul meu magic

Eu nu am corp, deci mi-am facut din rezistenta corp
Eu nu am ochi, deci mi-am facut din lumina fulgerului ochi
Eu nu am urechi, deci mi-am facut din sensibilitate urechi
Eu nu am membre, deci mi-am facut din promptitudine membre
Eu nu am nicio strategie, deci mi-am facut din starea de „neumbrit de niciun gand” strategie
Eu nu am proiecte, deci mi-am facut din „a nu pierde nicio ocazie” proiect
Eu nu stiu sa fac miracole, deci mi-am facut din „actiunea justa” un miracol

Eu nu am principii, deci mi-am făcut din adaptabilitatea la orice circumstanțe principii
Eu nu am nicio tactică, deci mi-am făcut din „gol și plin” tactica
Eu nu am talente, deci mi-am făcut din ințelepciune talent
Eu nu am prieteni, deci mi-am făcut din mintea mea prieten
Eu nu am dușmani, deci mi-am făcut din delasare dușman
Eu nu am armură, deci mi-am făcut din bunăvoință și justețe armură
Eu nu am niciun castel, deci mi-am făcut din „mintea de neclintit” castel
Eu nu am sabie, deci mi-am făcut din „absența sinelui” sabie

Samurai anonim, sec.al XIV-lea

Principii

Ki Aikido a fost dezvoltat de cãtre Sensei Koichi Tohei dupã o viațã dedicatã studiului artei Aikido.

Ki Aikido este disciplina care studiază Ki-ul prin intermediul artei marțiale Aikido. Prin studiul pe plan fizic se învațã coordonarea minții și a corpului. Nu sunt predate doar tehnici de Aikido, ci și modalitãtile în care poți sã aplici Ki-ul în toate aspectele vieții de zi cu zi. Aceasta este ținta finalã a studiului coordonãrii minții si a corpului.

În clasele de Ki Aikido învãtãm în primul rând poziții fizice corecte. Când mintea este calmã, corpul este și el, în mod natural, calm. Când mintea este stabilã, corpul devine stabil la rândul lui. În japonezã, acest principiu este denumit „fudou-shin, fudou-tai”, adicã “minte de neclintit, corp de neclintit”.

Ki Aikido este o arta marțialã al cãrei scop nu este câștigarea unei confruntãri cu un adversar, ci obținerea stãrii de coordonare a minții și a corpului prin studierea principiilor Ki-ului. Arta ajutã la corectarea personalitãtii și îmbunãtãțirea relațiilor cu lumea din jur.

Învãțând tehnici corecte de Ki Aikido, veti dobândi în mod natural o posturã corectã, veti învãta cum sã vã relaxați, cum sã vã pãstrați calmul în situații de stres și cum sã comunicați mai ușor cu oamenii din jur. Elevii dezvoltã prin efort personal un corp armonios și o minte puternicã.

Miscãrile din Ki Aikido nu sunt brutale și nu dãuneazã corpului. Acest lucru face de altfel ca oricine sã poatã practica Ki Aikido în siguranțã, indiferent de vârstã, formã fizica sau sex.


Lasă un răspuns